What To Do If You Are Suicidal – Timothy J
Selbstmord ist Selbstmord Laut der American Foundation for Suicide Prevention ist Selbstmord die zehnthäufigste Todesursache in den Vereinigten Staaten und tötet jedes Jahr etwa 47.000 Amerikaner.
What To Do If You Are Suicidal
Unter suizidalem Verhalten versteht man Worte oder Handlungen, die die Beendigung des eigenen Lebens zur Folge haben Suizidgedanken und -verhalten sollten als psychiatrischer Notfall behandelt werden
Mental Health, Substance Use, And Suicidal Ideation During The Covid 19 Pandemic — United States, June 24–30, 2020
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, davon betroffen sind, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen
Man kann nicht sehen, was eine Person in sich fühlt, daher ist es nicht immer leicht zu erkennen, ob jemand suizidgefährdet ist. Es gibt jedoch einige äußere Warnzeichen dafür, dass eine Person möglicherweise Selbstmordgedanken hat:
Es mag beängstigend erscheinen, aber Maßnahmen zu ergreifen und jemandem in Not zu helfen, kann dazu beitragen, Mord oder Tod zu verhindern.
Wenn Sie vermuten, dass ein Familienmitglied oder Freund Selbstmord begeht, sprechen Sie mit ihm über Ihre Bedenken Sie können das Gespräch beginnen, indem Sie Fragen auf nicht wertende und nicht konfrontative Weise stellen
Coping With Suicidal Thoughts
Achten Sie darauf, ihre Probleme nicht herunterzuspielen oder zu versuchen, sie durch Scham dazu zu bringen, ihre Meinung zu ändern Zuhören und Ihre Unterstützung zeigen ist der beste Weg, um zu helfen Sie können sie ermutigen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen
Bieten Sie an, ihnen bei der Suche nach einem Gesundheitsdienstleister zu helfen, rufen Sie sie an oder begleiten Sie sie zu ihrem ersten Termin.
Es kann beängstigend sein, wenn jemand, der Ihnen am Herzen liegt, Anzeichen von Selbstmord zeigt Es ist jedoch wichtig, dass Sie handeln, wenn Sie helfen können Ein Gespräch zu beginnen, um zu versuchen, ein Leben zu retten, ist ein Risiko
Wenn Sie besorgt sind und nicht wissen, was Sie tun sollen, können Sie sich an die Hotline zur Suizidprävention wenden
What Is Suicide? Prevalence, Risks, Signs & Prevention
Wenn Sie in den Vereinigten Staaten leben, wenden Sie sich an die National Suicide Prevention Lifeline unter 800-273-TALK (800-273-8255). Ihnen stehen rund um die Uhr geschulte Berater zur Verfügung Stop Suicide ist heute eine weitere hilfreiche Ressource
Friendship Worldwide und International Suicide Prevention Lifeline sind zwei Organisationen, die Kontaktinformationen für Krisenzentren außerhalb der Vereinigten Staaten bereitstellen.
Laut der National Alliance on Mental Illness (NAMI) sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, wenn Sie jemanden beobachten, der eines der folgenden Dinge tut:
Normalerweise gibt es keinen einzigen Grund, warum sich jemand dafür entscheidet, sich das Leben zu nehmen Viele Faktoren können das Suizidrisiko erhöhen, beispielsweise psychische Störungen
Suicide As A Spectrum: Breaking Down The Complexity Of Suicidal Thoughts — Suicide Is Different
Nicht alle Menschen, die durch Suizid sterben, haben zum Zeitpunkt des Todes eine bekannte psychische Erkrankung
Depressionen sind ein wichtiger Risikofaktor für die psychische Gesundheit, aber auch bipolare Störungen, Schizophrenie, Angststörungen und Persönlichkeitsstörungen gehören zu den anderen.
Ein Arzt kann anhand der Symptome, der persönlichen Vorgeschichte und der Familiengeschichte feststellen, ob bei Ihnen ein hohes Suizidrisiko besteht.
Sie möchten wissen, wann die Symptome aufgetreten sind und wie oft sie bei der Person auftreten Sie werden auch zu früheren oder aktuellen Gesundheitsproblemen und familiären Erkrankungen befragt
World Suicide Prevention Day 2022
Dies kann ihnen helfen, mögliche Erklärungen für die Symptome und andere Tests oder Fachkräfte zu ermitteln, die möglicherweise zur Diagnose der Krankheit erforderlich sind. Sie schätzen eine Person eher:
Die Behandlung hängt von der zugrunde liegenden Ursache der Selbstmordgedanken und des Selbstmordverhaltens einer Person ab In vielen Fällen besteht die Behandlung aus Gesprächstherapie und Medikamenten
Gesprächstherapie, auch Psychotherapie genannt, um das Risiko von Suizidversuchen zu verringern Die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) ist eine Form der Gesprächstherapie, die häufig bei Menschen mit Selbstmordgedanken eingesetzt wird. wird eingesetzt
Sein Zweck besteht darin, Ihnen beizubringen, wie Sie mit stressigen Lebensereignissen und Emotionen umgehen, die zu Ihren Selbstmordgedanken und -verhalten beitragen können. CBT kann Ihnen auch dabei helfen, negative Glaubenssätze durch positive zu ersetzen und Zufriedenheit und Kontrolle über Ihr Leben zurückzugewinnen.
Suicide Prevention And Intervention
Wenn eine Gesprächstherapie nicht ausreicht, um das Risiko erfolgreich zu senken, können Medikamente verschrieben werden, um Symptome wie Depressionen und Angstzustände zu lindern. Die Behandlung dieser Symptome kann dazu beitragen, Selbstmordgedanken zu reduzieren oder zu beseitigen
Zusätzlich zu Gesprächstherapie und Medikamenten kann das Suizidrisiko manchmal auch durch die Übernahme gesunder Gewohnheiten verringert werden. Diese beinhalten:
Wenn Sie Lust haben, sich selbst zu verprügeln, seien Sie nicht verlegen und unsicher Auch wenn manche Menschen Selbstmordgedanken haben, ohne sie in die Tat umsetzen zu wollen, ist es wichtig, Maßnahmen zu ergreifen
Versuchen Sie nicht, Selbstmordgefühle vollständig in den Griff zu bekommen Professionelle Hilfe und Unterstützung von Angehörigen können dabei helfen, diese Hindernisse zu überwinden
Recognizing The Signs Of Suicide And How You Can Help
Viele Organisationen und Selbsthilfegruppen können Ihnen helfen, mit Selbstmordgedanken umzugehen und zu erkennen, dass Selbstmord nicht der beste Weg ist, mit stressigen Lebensereignissen umzugehen. Die National Suicide Prevention Lifeline ist eine großartige Ressource
Sie sollten niemals die Dosis ändern oder die Einnahme eines Medikaments abbrechen, es sei denn, Ihr Arzt fordert Sie dazu auf. Wenn Sie die Einnahme des Arzneimittels plötzlich abbrechen, können Selbstmordgedanken und Entzugserscheinungen wieder auftreten
Wenn bei Ihnen unerwünschte Nebenwirkungen durch die Medikamente, die Sie derzeit einnehmen, auftreten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine Umstellung der Medikamente.
Alle Therapiesitzungen und sonstigen Termine müssen eingehalten werden Das Festhalten an Ihrem Behandlungsplan ist der beste Weg, mit Selbstmordgedanken und -verhalten umzugehen
Prevention & Warning Signs
Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt oder Therapeuten zusammen, um herauszufinden, welche Ursachen Ihre Selbstmordgedanken haben könnten. So erkennen Sie schnell Gefahrenzeichen und können entsprechende Maßnahmen einleiten
Es kann auch dabei helfen, Familienmitglieder und Freunde auf Warnzeichen aufmerksam zu machen, damit sie wissen, wann Sie Hilfe benötigen.
Entfernen Sie alle Waffen, Messer oder gefährlichen Drogen, wenn Sie befürchten, dass diese Ihre Selbstmordgedanken beeinflussen könnten.
Heutzutage gibt es mehr Organisationen und Menschen, die sich für die Suizidprävention einsetzen, und mehr Ressourcen als je zuvor Mit Suizidgedanken muss niemand alleine klarkommen.
Understand Suicidal Thoughts
Egal, ob Sie sich Sorgen um einen geliebten Menschen machen oder mit sich selbst kämpfen, es gibt Hilfe Schweigen Sie nicht – Sie könnten helfen, ein Leben zu retten
Es verfügt über einen strengen Beschaffungsprozess und stützt sich auf peer-reviewte Studien, akademische Forschungsinstitute und medizinische Organisationen. Wir verzichten auf Universitätsreferenzen Sie können mehr darüber erfahren, wie wir sicherstellen, dass unsere Inhalte korrekt und aktuell sind, indem Sie unsere redaktionellen Richtlinien lesen.
Unsere Experten überwachen ständig Gesundheit und Wohlbefinden und wir aktualisieren unsere Artikel, sobald neue Informationen verfügbar sind Zwischen 1999 und 2016 stieg die Selbstmordrate in 49 der 50 Bundesstaaten um mindestens 6 %, in einigen Bundesstaaten sogar um 58 %. Im Jahr 2017 starben in den Vereinigten Staaten mehr als 47.000 Menschen durch Selbstmord.
Die Daten aus Nebraska spiegeln einen nationalen Trend wider Im Jahr 2016, dem letzten Berichtsjahr der Centers for Disease Control, war Selbstmord die häufigste Todesursache bei 10- bis 14-Jährigen und die zweithäufigste Todesursache bei 15- bis 34-Jährigen (CDC National). Vitalstatistiksystem). .
Helping A Depressed Or Suicidal Girlfriend
Die Selbstmordrate unter Landwirten ist höher als die der Gesamtbevölkerung. Eine wachsende Sorge der Landwirte ist:
Da die Selbstmordrate weiter steigt, müssen Nebraskaner zusammenkommen, um sich gegenseitig zu helfen. Selbstmord ist vermeidbar, und Prävention beginnt damit, die Anzeichen zu kennen und zu wissen, wie man Hilfe bekommt
Lernen Sie, häufige Anzeichen dafür zu erkennen, dass jemand in seinem Leben zu viel Stress erlebt und dass dieser Stress zu Selbstmordgedanken führen kann (siehe Kasten).
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Selbstmord vermeidbar ist und Sie helfen können! Sie können jedem helfen, der es braucht
Pmdd & Suicide: Self Assessment Of Suicide Risk
Abbildung 1. Nebraska State Office of Behavioral Health zur Vermittlung von Schulungsmöglichkeiten zur Suizidprävention (Link zur größeren Version.)
Siehe auch Nebraska Extension Sheet, Bleiben Sie in schwierigen Zeiten in Verbindung – Ressourcen für Nebraska-Bauern, Viehzüchter und ihre Familien. Bietet Kontaktinformationen für Krisendienste und Agrarfinanzierungsvermittlungsdienste
Mit einem Schwerpunkt auf Industrie- und Forschungsanwendungen ist das Online-Programm auf maximale Flexibilität für die vielbeschäftigten Berufstätigen von heute ausgelegt.
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