Louise L Hay You Can Heal Your Life – Afrika Afrika Amerika China Europa Indien Über Tiere und Jagd Architektur Kunst, Skulptur und antike Astrologie, Handlesen, Numerologie, Astrologie und Graphologie Biografien und Autobiografien Wirtschaft und Management Cartoons Kinderentwicklung und Erziehung Kinderbücher Christliche Bücher Comics und Graphic Novels Computer Kochen und verbundene Wörterbücher und Enzyklopädien Bildung Grammatik und Latein Erotik Belletristik Bestseller Filme Fremdsprachen Gartenarbeit Allgemeine Bücher Gesundheit und Ernährung Indische Bücher Homöopathie Horror Humor und Witze Indische Geschichte Indische Sprachen Indische Schriftsteller Islamische Bücher Journalismus und Politik Recht Literatur Zeitschriften Mills & Bones Musik und Tanz Mysterien und Kriminalität Romane National Geographic Bücher Network Marketing New Age Sachbücher Persönliche Entwicklung und Selbsthilfe Philosophie Fotografie Poesie Psychologie Quiz, IQ, Rätsel und Allgemeinwissen Zitate und inspirierende Leser Digest Religiöse und spirituelle Bücher Russische Bücher Mir Veröffentlichen Wissenschaftsbücher Mathematik Science Fiction Kurzgeschichten Sozialismus Sport und Spiele Aktieninvestitionen Telugu-Bücher Reisen und Reiseberichte Urdu Vastu und Feng Shui Krieg Westliche Schriften Frauenstudien Weltgeschichte Yoga
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Louise L Hay You Can Heal Your Life
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. Er hat weltweit mehr als 40 Millionen Bücher verkauft. Louise Hay gründete Mitte der 1980er Jahre den Verlag Hayhouse. Sie starb im August 2017 im Alter von 90 Jahren.
Es ist in klarer und einfacher Sprache geschrieben. Dies ist die Art von Buch, bei dem man Teile lesen und dann lesen kann, oder sitzen und das ganze Buch durchlesen kann. Es ist eher ein Selbsthilfebuch, das uns sagt, wir sollten uns einfach auf positive Gedanken konzentrieren und alles wird gut. Lewis fordert uns heraus, über positives Denken hinauszugehen, tief nach innen zu schauen, uns selbst und unsere Überzeugungen über uns selbst zu hinterfragen, um positive Veränderungen herbeizuführen. Um Ihnen dabei zu helfen, gibt es einige hilfreiche Übungen, die Sie im Buch durcharbeiten können.
Im Mittelpunkt dieses aufschlussreichen Buches steht die Idee, dass unsere Gedanken unser Leben erschaffen – was wir über uns selbst fühlen, wird zu unserer Realität. Er glaubt, dass wir durch unsere gewohnheitsmäßigen Gedanken Krankheiten und damit unsere Gesundheit hervorrufen können. Louise behauptet, dass wir unsere innere Kraft zur Heilung finden können, wenn wir nach innen schauen und uns selbst verstehen. Indem wir dieser Logik folgen, können wir wählen, was wir denken, um eine neue und gesunde Realität zu schaffen.
Monday Motivation! Louise Hay
Das Buch besteht aus vier Teilen. Im ersten Teil erklärt Lewis seine Philosophie zu Gesundheit, Krankheit und der Beziehung zwischen unseren Gedanken und Überzeugungen. Teil 2 ist „Meeting Louis“, in dem er untersucht, was vor sich geht und was Sie tun können, um sich selbst zu helfen. Im dritten Teil werden diese Ideen umgesetzt und im letzten Teil des Buches erzählt Louise ihre Geschichte. 1977 wurde bei ihr Gebärmutterhalskrebs diagnostiziert, was ihrer Meinung nach auf den Zorn ihrer Kindheit über Missbrauch zurückzuführen war. Louise erholte sich ohne medizinische Intervention und erzählt Ihnen diese Geschichte, um Sie zu inspirieren. Das Buch verwendet auch viele Volksmärchen Ludwigs, um diese Punkte zu veranschaulichen.
Er nutzt diese Affirmationen, um unsere Gedanken neu zu orientieren. Affirmationen sind kurze positive Aussagen im Präsens. Du sagst dir diese Dinge mehrmals am Tag. Louise Hay glaubt, dass Affirmationen es uns ermöglichen können, uns anders zu konzentrieren. Wenn Sie nach innen schauen, bemerken Sie vielleicht, dass wir den ganzen Tag einen internen Monolog führen. Oft konzentriert sich dieser negative Monolog entweder auf Dinge, die nicht funktionieren oder irgendwie „falsch“ sind. Durch die Verwendung von Affirmationen können wir eine gesunde Botschaft auswählen, auf die wir uns konzentrieren möchten.
Eine Übung, die ich für sinnvoll halte, besteht darin, vor einem Spiegel zu stehen und sich selbst – in den Augen – etwas zu bestätigen oder sich selbst etwas Gesundes zu sagen. Wenn es Ihnen schwerfällt, hilft Ihnen Louise dabei, zu erklären, warum und was zu tun ist.
Im zweiten Teil des Buches (Kapitel 15) listet Louise häufige Gesundheitsprobleme auf, die von Mundgeruch, Herzerkrankungen, HIV, Depressionen und Wechseljahren reichen. Er listet auf, was seiner Meinung nach die Gedanken oder Überzeugungen sind, die diesen Bedingungen zugrunde liegen, und gibt uns dann einige einfache Aussagen, um seine Überzeugungen zu untermauern. Für Depressionen zum Beispiel schlägt Lewis vor, dass Verlangen die wahre Ursache ist, die Wut, die man nicht zu empfinden glaubt. Seine Plattformaussage lautet: „Jetzt überwinde ich die Ängste und Einschränkungen anderer. Ich erschaffe mein eigenes Leben.“ Weitere Tipps, wie Sie sich bei Depressionen selbst helfen können, finden Sie hier im Artikel dieses Monats.
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Viele Jahre lang stieß ich auf die Bücher von Louise Hay, als ich begann, den Zusammenhang zwischen meinen Gedanken und meiner Gesundheit zu erforschen. Einige der Ideen im Buch waren für mich zunächst eine Herausforderung, sie zu akzeptieren. Aber ich arbeite die Übungen durch und Ihr Verständnis und Ihr Mitgefühl für mich (und andere) haben geholfen.
Es war oft eine Informationsquelle für mich, meine Familie und Freunde sowie für unsere Gäste, wenn sie sich für dieses Thema interessieren.
Im gesamten Buch gibt es viele schöne Affirmationen und Passagen zum Lesen und Anwenden. „Gut in meiner Welt“ ist ein Satz, den ich sehr hilfreich finde, besonders wenn ich etwas erlebe, das mich herausfordert! Dieser Satz erinnert mich daran, einen Schritt zurückzutreten und mich daran zu erinnern, dass, auch wenn ich etwas schwierig finde, es auch lebenserhaltend ist.
Dieses gedruckte Buch zeugt immer noch von seinem nützlichen Inhalt und davon, dass es sehr einfach zu lesen und anzuwenden ist.
Louise Hay Quotes To Bring Beaming Light To Your Life
Erhältlich bei allen großen Buchhändlern und auch auf Kindle oder als Hörbuch erhältlich. Es wurde in viele verschiedene Sprachen übersetzt.
In diesem Monat liegt unser Fokus darauf, wie Sie sich selbst helfen können. Für mich ist dies ein Buch, das uns helfen kann. Unser Ziel bei La Crisalida Exercises ist es, Ihnen den Raum und die Zeit zu geben, Ihre Gesundheits- und Wellnessreise zu erkunden. Wir bieten einen Apotheken-Workshop an, damit Sie Ihre Ideen im Rahmen unseres Entwickler-Feedbacks erkunden können. Ich wünsche Ihnen alles Gute auf Ihrem Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden.
Sie können hier ein Exemplar von Healing Your Life von Louise Hay bestellen (externer Amazon-Link). Teilen Sie uns in den Kommentaren unten mit, ob Sie dieses Buch gelesen haben und wie es Sie auf Ihrem Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden inspiriert hat.
Lisa ist eine der Gründerinnen von La Crisalida Practices. Sie ist Epidemiologin, Hatha-Heilerin und Yin-Yoga-Lehrerin und unterrichtet außerdem Achtsamkeitsmeditation. Lisa hat NLP und Hypnose und Ernährung (Design Menu) studiert.
Heal Your Life
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