Why Do I Have So Much Gas – Ein weißer Kreis mit schwarzem Rand um einen nach oben gerichteten Chevron. Es wird angezeigt: „Klicken Sie hier, um zum Seitenanfang zurückzukehren.“
Zwei sich schneidende Linien bilden ein „X“. Hier wird gezeigt, wie Sie Transaktionen abschließen oder Benachrichtigungen löschen.
Why Do I Have So Much Gas
Bewertungen Chevron-Symbol Dies weist auf einen Abschnitt oder ein erweitertes Menü oder manchmal auf vorherige/nächste Navigationsoptionen hin. gute Gesundheit
Why Do I Have So Much Gas And What Can I Do About It?
Facebook-Symbol Buchstabe F. Facebook-E-Mail-Symbol-Umschlag. Dies zeigt die Möglichkeit, eine E-Mail zu senden. E-Mail-Twitter-Symbol Ein stilvoller Vogel mit offenem Maul, der twittert. LinkedIn Twitter-Symbol LinkedIn Link-Symbol Symbol eines Kettenglieds. Es vereinfacht die Link-URL der Website. Kopieren Sie den Link
Dieser Artikel wurde von Jason R. McKnight, MD, MS, einem Hausarzt und Assistenzprofessor für Medizin am Texas A&M College of Medicine, medizinisch überprüft.
Unsere Artikel werden von medizinischen Experten überprüft, um sicherzustellen, dass Sie genaue und nützliche Informationen über Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden erhalten. Weitere Informationen finden Sie in unserem medizinischen Prüfungsausschuss.
Abwärtswinkelzeichen/ Ein Zeichen in Form eines nach unten zeigenden Winkels. Wenn Sie kohlensäurehaltige Getränke trinken und Gemüse wie Brokkoli essen, kann es sein, dass Sie mehr Blähungen als gewöhnlich ausscheiden. Wundervisuals/Getty Images
Are You Bloated, Constipated And Gassy? Here’s How To Find Relief
Melden Sie sich an, um täglich Insiderinformationen zu den wichtigsten Marketing-, Technologie- und Geschäftsgeschichten von heute zu erhalten. Lesen Sie die Vorschau
Blähungen sind für die meisten Menschen ein normaler Bestandteil des Alltags. Tatsächlich tut dies der durchschnittliche Mensch etwa 13 bis 21 Mal am Tag, obwohl dies je nach Ernährung und Aktivitätsniveau variieren kann.
Daher sei es schwierig zu erkennen, dass eine Person zu viel belüftet habe, da dies von Person zu Person sehr unterschiedlich sein könne und es keinen Standard dafür gebe, was normal sei, sagt Dr. Kaunteya Reddy, Ärztliche Direktorin der Gastroenterologie am Redlands Community Hospital.
Aber im Allgemeinen kann das Ausscheiden von Blähungen mehr als 25 Mal am Tag als übermäßiger Blähbauch und als Zeichen einer zugrunde liegenden Erkrankung angesehen werden, sagt Reddy.
Metabolic Acidosis: Causes, Symptoms, Diagnosis & Treatment
Hier sind sechs Gründe, warum Sie möglicherweise überschüssiges Gas haben und was Sie dagegen tun können.
Was Sie essen, spielt eine große Rolle bei der Entstehung von Blähungen und Entzündungen, sagt Dr. Charles V. Welden IV, Lungenarzt und Gastro Health.
Blähungen sind ein normaler Teil des Verdauungssystems. Die Bakterien in Ihrem Darm produzieren beim Abbau der Nahrung verschiedene Gase. Allerdings gibt es einige Lebensmittel und Getränke, die mehr Blähungen und Blähungen verursachen können als andere, sagte Welden.
Was zu tun ist: Wenn Sie bemerken, dass Sie sich nach dem Verzehr dieses Lebensmittels (oder eines anderen Lebensmittels) stärker blähen und Blähungen verspüren, kann es hilfreich sein, ein Ernährungstagebuch darüber zu führen, was Sie den ganzen Tag über essen, um die Auslöser zu identifizieren, sagt Welden.
How Anxiety Can Make You Gassy
Anschließend können Sie diese Informationen Ihrem Arzt vorlegen und besprechen, welche Lebensmittel Sie meiden sollten. Ihr Arzt empfiehlt Ihnen möglicherweise auch eine sogenannte Low-FODMAP-Diät, die den Verzehr von gaserzeugenden Nahrungsmitteln wie Bohnen, Spargel und Äpfeln reduziert, die den Magen reizen können, während Sie andere, weniger produktive Nahrungsmittel zu sich nehmen. ermutigen Gas, wie Eier, Gurken, Tomaten, Reis und Erdbeeren.
Zöliakie ist eine chronische Autoimmunerkrankung, die durch den Verzehr von Gluten verursacht wird und eine Immunreaktion im Dünndarm auslöst.
Diese Immunantwort kann den Dünndarm schädigen und zu einer Malabsorption bestimmter Nährstoffe führen, was zu unangenehmen Symptomen führt, wie zum Beispiel:
Zu den glutenhaltigen Lebensmitteln zählen Weizenprodukte wie Brot, Nudeln, Kekse und Cracker. Auch einige Weizensorten wie Roggen und Gerste enthalten Gluten.
Why Do The Gas Giant Planets Have So Much Gravity When They Do Not Have Solid Cores Like The Terrestrial Planets? Or Do They Have Solid Cores?
Zöliakie wird in der Regel durch eine Blutuntersuchung und eine Endoskopie diagnostiziert, bei der eine kleine Kamera in den Dünndarm eingeführt wird, damit Ihr Arzt Ihren Verdauungstrakt untersuchen kann.
Was zu tun ist: Wenn Sie diese Symptome nach dem Verzehr von Gluten haben oder wenn Sie länger als zwei Wochen an Durchfall und Verdauungsstörungen leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
Die meisten Menschen können Zöliakie durch eine glutenfreie Ernährung in den Griff bekommen, sagt Dr. Chaim Ross, Kardiologe an der NYU Langone Health. Ihr Arzt schlägt möglicherweise vor, sich mit einem Ernährungsberater zu treffen, um zu besprechen, wie Sie Gluten aus Ihrer Ernährung streichen und was Sie stattdessen essen sollten.
SIBO ist eine Erkrankung, bei der es zu einer bakteriellen Überwucherung im Dünndarm kommt, sagte Welden.
Foods That Cause Gas: Beans, Mushrooms, And More
Einige Bakterien im Dünndarm sind normal, aber zu viele Bakterien können zu Blähungen und Beschwerden führen, darunter:
SIBO tritt normalerweise als Komplikation einer Magen-Darm-Operation auf, sagt Welden, obwohl es auch mit anderen Krankheiten wie Morbus Crohn in Verbindung gebracht werden kann, die den Durchgang von Nahrungsmitteln und Abfallprodukten in den Darm verlangsamen und so die Verdauung ermöglichen können, sodass Bakterien wachsen können.
Was zu tun ist: Wenn Sie zusammen mit Gewichtsverlust unter anhaltendem Durchfall und Bauchschmerzen leiden, insbesondere wenn Sie sich kürzlich einer Bauchoperation unterzogen haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Der Test besteht in der Regel aus einer Reihe von Tests zur Überprüfung der Bakterienprävalenz. Ihr Arzt könnte Ihnen ein Antibiotikum wie Rifaximin verschreiben, das Sie etwa 14 Tage lang einnehmen sollten, sagt Welden, obwohl in einigen schweren Fällen eine Operation erforderlich sein kann.
Foul Smelling Gas And Bloating: 5 Ways To Make It Stop
Menschen mit Laktoseintoleranz können den Zucker bzw. die Laktose in der Milch nicht richtig verdauen. Infolgedessen können nach dem Trinken von Milch unangenehme Symptome auftreten, darunter:
Wenn Sie an einer Darmerkrankung wie Zöliakie oder Morbus Crohn leiden, besteht möglicherweise ein höheres Risiko, eine Laktoseintoleranz zu entwickeln. Diese Erkrankungen können den Dünndarm schädigen und den Laktasespiegel senken – das Enzym, das Ihnen bei der Verdauung von Laktose hilft.
Was zu tun ist: Wenn Sie nach dem Verzehr von Milch immer noch Bauchschmerzen, Blähungen, Blähungen oder Durchfall haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Es gibt drei verschiedene Arten von Laktoseintoleranz: primäre, sekundäre und entwicklungsbedingte.
Die Behandlung hängt von der Art Ihrer Laktoseintoleranz ab, kann aber auch die Reduzierung oder den Verzicht auf Milchprodukte oder die Behandlung einer Grunderkrankung wie Zöliakie umfassen, die möglicherweise zu Ihren Symptomen beiträgt. Sie können auch rezeptfreie Medikamente wie Laktase ausprobieren.
Irritable Bowel Syndrome (ibs): Symptoms, Causes & Treatment
Das Reizdarmsyndrom (IBS) ist eine Erkrankung, die den Darm oder den Magen betrifft. Wissenschaftler versuchen immer noch herauszufinden, was genau das Reizdarmsyndrom verursacht, es handelt sich jedoch um eine Gehirn-Darm-Erkrankung, bei der Gehirn und Darm nicht gut zusammenarbeiten, was zu einer Überempfindlichkeit des Darms führt.
Die meisten Menschen werden von Zeit zu Zeit unter Blähungen, Blähungen, Bauchschmerzen und Durchfall leiden, aber Menschen mit Reizdarmsyndrom erleben diese Symptome so oft, dass die Erkrankung ihr tägliches Leben beeinträchtigt, sagte Welden.
Was zu tun ist: Eine Diagnose von Reizdarmsyndrom erfordert eine gründliche Besprechung Ihrer Krankengeschichte und der Schwere Ihrer Symptome. Möglicherweise müssen Sie mehrere Monate lang ein Ernährungstagebuch über Ihre Symptome führen, um zu dokumentieren, wie hartnäckig sie anhalten.
Es kann einige Zeit dauern, bis die Diagnose eines Reizdarmsyndroms gestellt wird, aber nach der Diagnose stellen viele Menschen fest, dass sie ihre Symptome lindern können, indem sie mit Stress umgehen und Lebensmittel meiden, die Blähungen verursachen und die Reizdarmsyndrom-Symptome verschlimmern können. Einige Lebensmittel, die Sie bei Reizdarmsyndrom meiden sollten, können sein:
Does Anyone Know Why Our Gas Is So Much More Expensive Than Most The Us?
Eine entzündliche Darmerkrankung (IBD) ist eine Erkrankung, die chronische Entzündungen, Schmerzen und Schwellungen des Darms verursacht, was zu übermäßigem Stuhlgang führen kann. Es gibt verschiedene Arten von IBD. Zwei der häufigsten seien Colitis ulcerosa und Morbus Crohn, sagte Welden.
Der Test umfasst normalerweise einen Stuhltest, Blutuntersuchungen und eine Koloskopie, bei der eine Kamera in Ihren Dickdarm eingeführt wird, damit Ärzte den Verdauungstrakt untersuchen und nach Anzeichen von Entzündungen und Schäden suchen können.
Was zu tun ist: Wenn Sie zusammen mit Gewichtsverlust starke Bauchschmerzen und Durchfall verspüren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
Die Behandlung von IBD kann entzündungshemmende Medikamente oder eine Ernährungsumstellung umfassen, um möglicherweise schwer verdauliche Lebensmittel wie scharfe Speisen, Alkohol und Milchprodukte zu meiden. In einigen Fällen kann eine Operation erforderlich sein, um einen Teil des Dickdarms zu entfernen oder eine Ernährungssonde einzuführen.
Why Is My Gas Bill So High?
Etwa 25-mal am Tag Blähungen zu haben ist normal, aber alles darüber hinaus könnte ein Zeichen für eine Grunderkrankung wie Zöliakie, Laktoseintoleranz oder Reizdarmsyndrom sein.
Wenn Blähungen, Blähungen und Bauchbeschwerden Ihr tägliches Leben beeinträchtigen, suchen Sie einen Arzt auf, insbesondere wenn diese Symptome mit einem erwarteten Gewichtsverlust, Blut im Stuhl oder häufigen Anfällen von Durchfall und/oder Verstopfung einhergehen.
In den meisten Fällen können die Symptome von Magenproblemen, die zu übermäßigen Blähungen führen können, durch Änderungen des Lebensstils, Medikamente, Operationen oder eine Kombination dieser Behandlungen behandelt werden.
Erin Heger ist eine freiberufliche Journalistin im Großraum Kansas City. Es behandelt hauptsächlich Geschichten im Zusammenhang mit Gesundheitspolitik, psychischer Gesundheit von Müttern, Elternschaft und persönlichen Finanzen. Ihre Arbeiten wurden in TheAtlantic, Rewire.News, Refinery29, HuffPost und anderen veröffentlicht. Seien wir ehrlich: Furzen bringt eine gewisse Scham mit sich. Obwohl es völlig normal, natürlich ist… Und obwohl jeder beleidigt sein kann… .
At The Gf’s House Drinking This. She Hates It When I Fart. There Is So Much Going On Inside Me Right Now I’m Almost In Tears. So Much Gas, No Where To
Aber was ist, wenn Sie viel weinen (mehr als Sie denken, dass es für Sie normal ist)? Vielleicht ist das Leben etwas schwieriger. Vielleicht bist du schüchtern oder hast das Gefühl, dass mit dir etwas nicht stimmt.
Möglicherweise haben Sie versucht, Ihre Ernährung umzustellen oder weitere Optionen wie Gas-X oder Beano einzunehmen. Wenn Ihre Blähungen jedoch anhalten, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Verdauungssystem eine andere Art von Hilfe benötigt. Die Art, die in Ihrem Mikrobiom beginnt … Ihrer Hauptgasquelle.
Wenn Sie also ein wenig probieren möchten … und vermeiden
Why do i sleep so much, why do people have affairs, why do i worry so much, why do i sweat so much, why do i have so much gas, so much to do, why do i eat so much, why do i pee so much, why do we have seasons, why do women have affairs, why do i cry so much, why do i have erectile dysfunction
