How To Get Your Ex Boyfriend Back Fast – Es ist möglich, eine platonische Freundschaft mit jemandem zu haben, mit dem man schon einmal Erfahrung gemacht hat. Hier erfahren Sie, wie – und was Sie zuerst ausprobieren sollten.
Wenn Sie mit Ihrem Ex befreundet sein möchten, haben Sie einen Plan und halten Sie sich daran. Getty Images/iStockphoto
How To Get Your Ex Boyfriend Back Fast
Jay Deitcher ist Schriftsteller, Vater von drei Kindern und ehemaliger Sozialarbeiter in Albany, New York. Seine Texte erschienen in der Washington Post, Esquire, The Cut und anderen.
What It Really Takes To Get Your Ex Boyfriend Back [infographic]
Manchmal endet eine romantische Beziehung mit einer Trennung. Manchmal ist es notwendig, die Beziehung vollständig aufzulösen. Aber manchmal war Ihr Ex-Partner einst Ihr bester Freund, jemand, dessen Einfluss auf Sie nicht zu leugnen ist. Nach Jahren des Zusammenwachsens und des Genießens ihres Glücks kann es sich unmöglich anfühlen, die Freundschaft aufzugeben, selbst wenn die Beziehung nicht funktioniert. Manchmal ist Freundschaft ein Ziel, das man nicht aufgeben sollte.
„Wenn man keine Freunde sein muss und diesen Raum braucht, ist das in Ordnung“, sagt Jesse Kahn, Psychologe und Gründer, Direktor und Co-Autor der Sex Clinic for Women and Sexuality in New York. „Aber das ist nicht das, was man tun muss, denn es scheint [von der Gesellschaft] erwartet zu werden.“
Wie Sie über Freundschaft denken, kann wirklich von der Kultur der Gesellschaft abhängen, in der Sie leben. Marisa G. Franco, Professorin, Rednerin und Autorin von „Platonic: How Relationship Science Can Help You Make – and Keep – Friends“, „Sie können also nicht mit einem Freund kuscheln, ohne dass es wie Sex ist.“
Aber die queere Community ist viel kleiner. Sie arbeiten oft mit Ihrem Ex zusammen, bewegen sich in denselben Kreisen oder teilen dieselben familiären Vorlieben. Laut einer Studie aus dem Jahr 2002, veröffentlicht in
The Fastest Way To Get Your Ex Boyfriend Back
, pflegen Mitglieder der Queer-Community oft persönliche Beziehungen zu Ex-Partnern und genießen Freundschaften mehr als Mitglieder der Hetero-Community. Dies zeigt, dass „man nicht über all diese [Arten von Beziehungen] gleichzeitig traurig sein muss“, sagte Franco. „Man kann platonische Intimität aufrechterhalten, die Teil einer Beziehung ist, ohne eine romantische Beziehung, ohne Sex.“
Es gibt viele Gründe für eine Beziehung. Sie wissen vielleicht, dass Sie mit Ihren Partnern anderer Meinung sind, diskutieren aber gerne miteinander über Politik. Vielleicht haben Sie unterschiedliche Ziele im Leben, spielen aber trotzdem gerne gemeinsam Tennis. Sie können Kinder unterrichten oder denselben Tempel besuchen. Man kann in einem Gespräch mit jemandem Gefühle empfinden oder sich platonisch angezogen fühlen, auch wenn die Liebe verschwunden ist.
„Wenn du mit deinem Ex befreundet sein willst, musst du es als eine andere Beziehung betrachten“, sagte Franco. „Das ist nicht unsere Trennung, mach weiter.“ Wenn Sie planen, eine neue Beziehung aufzubauen, ist es wichtig, einen Plan zu haben.
Bevor man zu einer Freundschaft übergeht, ist es wichtig, sich etwas Zeit zu nehmen, sagt Zoe Shaw, Psychologin und Moderatorin des Podcasts „Strong People in Difficult Places“. Der Prozess der Trennung Ihrer Beziehung kann Monate oder Jahre dauern. Vielleicht möchten Sie Ihrem Ex in den sozialen Medien folgen, keine Musik hören, die Sie emotional berührt, oder Orte meiden, an denen Sie oft zusammen sein möchten. Verlassen Sie sich stattdessen auf Quellen emotionaler Unterstützung wie bestehende Freundschaften, Familie und Therapie.
How To Get Your Ex Back (with Pictures)
Wenn Sie nach der Reinigungsphase bereit sind, von vorne zu beginnen, sollten Sie und Ihr Ex sich darüber einig sein, wie Freundschaft aussieht. Damit Sie erkennen, was Sie von einer Freundschaft erwarten, lohnt es sich, darüber nachzudenken, wie Sie mit Ihren Freunden umgehen, sagt Kahn, denn unsere Erwartungen an das, was wir mit unseren Freunden machen, können von Person zu Person unterschiedlich sein Fragen Sie sich, ob Sie gute Beziehungen zu Ihren Freunden haben. Genießen Sie es, berührt zu werden, oder haben Sie viel persönlichen Freiraum? Wie oft siehst du deine Freunde: Jede Woche? Täglich? Alle paar Monate?
Es ist wichtig, klare Grenzen zu setzen. Werden Sie miteinander über Romantik sprechen? Wollen Sie sich gegenseitig anrufen oder schreiben Sie nur Ihren Freunden eine SMS? Franco stimmte zu, Regeln festzulegen, die den Besuch alter Häuser verbieten. „Wenn wir an einem Ort wie in der Vergangenheit wären“, sagte er, „würden wir normalerweise die gleichen Dinge tun, die wir früher an diesem Ort getan haben.“ Schaffen Sie stattdessen neue Erinnerungen an einem zentralen Ort, sei es ein Museum, ein Wanderweg oder ein Kinderspielplatz.
Wenn die Freundschaftsmuster bei Ihnen nicht übereinstimmen, kann das bedeuten, dass es eine Affäre gibt, oder es bedeutet einfach, dass eine Freundschaft zwischen Ihnen beiden zu diesem Zeitpunkt nicht funktionieren kann. Und wenn Sie jemals in alten Gefühlen oder Konflikten stecken bleiben, können Sie Ihre Meinung jederzeit ändern, sagt Elizabeth Earnshaw, Ehe- und Familientherapeutin und Autorin von „I Want This to Work: A Guide to Research“. Die meisten sozialen Probleme, mit denen wir heute konfrontiert sind. „Es ist, als würde man sagen, dass das nicht funktioniert.“
, du wirst mehr Freundschaften schließen, wenn du eine gute Pause hast. Bist du ehrlich? Hast du dich jemals entschuldigt? Alles ist wichtig.
From Ghosting To Oversharing: The New Rules Of Breakups
„Es wird einfacher sein, die ganze Heilungsarbeit während der Pause zu erledigen und gleichzeitig zu versuchen, nach der Pause Freunde zu sein“, sagt Franco. Und selbst wenn die Trennung nicht sauber verläuft, wird es noch nicht zu spät sein, Verantwortung zu übernehmen.
Manche Menschen müssen alte Wunden heilen, bevor sie eine Freundschaft eingehen können, während andere einfach „weitermachen und etwas Neues schaffen wollen“, sagte Kahn. Was Sie nicht tun möchten, ist zu glauben, dass alles falsch ist, wenn es nicht so ist. „Wir wollen nicht sagen: ‚Mir ist kalt wie eine Gurke‘, und ich kann es sein lassen, aber in Wirklichkeit bist du derjenige, der es tun muss.“
Beim Umgang mit vergangenen Situationen ist es wichtig, dass beide Parteien über das Erlebte in der Beziehung sprechen und ehrlich über vergangene Verletzungen und Gefühle sprechen. Mit diesem Ansatz wird es Ihnen in Zukunft leichter fallen, zu sagen, was Sie von Ihrem Ex erwarten.
Earnshaw sagt deutlich zu Ihrem Ex: „Ich weiß, dass ich verletzt bin, oder ich weiß, dass ich immer noch verärgert bin. Können wir uns zusammensetzen und darüber reden?“ und gibt direkt zu: „Ich muss von Ihnen hören, dass Sie verstehen, wie sich [Ihre Handlungen] auf mich auswirken.“
Orange Is The New Black Cast: Look Back At All The Characters
Mit der Zeit werden Sie und Ihr Ex neue Liebhaber treffen, und es ist wichtig, dass alle auf derselben Seite sind und sich mit Ihrer Freundschaft wohl fühlen.
Seien Sie geduldig mit den Sorgen Ihres neuen Partners, sagt Franco. „Viele Menschen haben ihre eigenen Hemmungen und Unsicherheiten, und der Versuch, mit Ihrem Ex befreundet zu sein, kann sie verstärken.“ Anstatt die binäre Frage zu stellen, ob Sie noch Freunde sein können, fragen Sie Ihren neuen Partner, in welchen Situationen und Kontexten er sich sicher fühlen würde.
„Man kann mit seinem Partner keine Best-Friends-Beziehung haben, aber man möchte versuchen, es so einfach wie möglich zu machen“, sagt Shaw. Er empfiehlt, den Ex-Partnern, mit denen man befreundet ist, so schnell wie möglich neue Partner vorzustellen, denn „je länger man wartet, desto mehr Bedeutung gibt man der Beziehung.“ Es sollte keine Geheimnisse über eure gemeinsame Geschichte geben.
Machen Sie Ihren neuen Partner zu Ihrer Priorität und gewinnen Sie sein Vertrauen, indem Sie ihm zeigen, dass es keine Konkurrenz gibt. Wenn sie dir sagen, du sollst nicht mit deinem Ex reden, solltest du das tun, sagte Shaw. „Wenn Sie bereit sind, die Beziehung zu verlassen, werden Sie das höchstwahrscheinlich nicht tun“, sagt er, denn diese Bereitschaft zeigt Ihrem Partner, dass er an erster Stelle steht. Wenn sie es hören, können sie vielleicht Platz für Ihren Ex-Soldaten machen.
Keke Palmer Stars In Usher’s ‘boyfriend’ After Darius Jackson Drama
Wenn Ihr Ex eine neue Beziehung eingeht, schlägt Franco vor, ein Gespräch mit Ihrem Ex zu führen und ihm zu erklären, dass Sie seine Freundschaft schätzen, Ihrem neuen Partner aber Sicherheit wünschen. Eine gute Beziehung zwischen Ihnen und Ihrem neuen Partner sollte freundlich und selbstbewusst wirken. Es sollte keine Drohungen geben.
Freunde und Familie können Alarm schlagen, wenn sich mit einem alten Mann eine Freundschaft entwickelt. Wenn die Person Ihnen nicht nahe steht, schlägt Earnshaw eine kurze, distanzierte Antwort vor, etwa: „Vielen Dank für Ihre Sorge. Wir haben eine großartige Freundschaft und ich fühle mich dabei gut.“
Aber wenn diese Person jemand ist, dem Sie vertrauen und der Ihnen am Herzen liegt, könnte es sich lohnen, ihr zuzuhören. Gibt es triftige Gründe dafür, dass Sie aus echter Sorge nicht mit Ihrem Ex befreundet sein sollten?
Er schlägt vor, ihnen zu sagen, dass Sie vielleicht nicht der Meinung sind, dass die Freundschaft eine schlechte Idee ist, aber „Sie werden trotzdem daran interessiert sein, Ihre Bedenken zu hören.“ Höre ihnen zu. Vielleicht sollten Sie ihre Bedenken berücksichtigen.
What To Do If Your Ex Boyfriend Blocks You On (the Phone, Facebook, Whatsapp, Etc)
Wenn Sie fest davon überzeugt sind, dass Sie das Richtige tun, empfiehlt Earnshaw, auf ihre Ängste zu reagieren, indem Sie sagen: „Ich verstehe völlig, warum Sie sich Sorgen machen. Ich verstehe. Es ist nicht normal, mit ihnen zusammenzuleben, z. B.
How to win your ex boyfriend back, how to get your ex back fast, get ex boyfriend back fast, how to get your ex girlfriend back, how to get your ex boyfriend back, ways to get your ex boyfriend back, to get your ex back, how to get my ex boyfriend back, how to get your boyfriend back, how to get an ex boyfriend back, how to get your ex back, get your ex boyfriend back
