What Can Alcohol Do To Your Body – Wenn Sie Alkohol trinken, wird dieser in Ihren Blutkreislauf aufgenommen und wirkt sich auf jeden Teil Ihres Körpers aus. Nach dem ersten Schluck gelangt Alkohol ins Gehirn und schüttet Endorphine aus, die Herzfrequenz kann ansteigen. Bei starken Trinkern beeinträchtigt Alkohol auf lange Sicht das allgemeine Wohlbefinden, einschließlich der Persönlichkeit und der psychischen Gesundheit, erheblich. Am wichtigsten ist, dass Alkohol Ihre körperliche Gesundheit ernsthaft gefährdet. Nachfolgend sind die langfristigen Nebenwirkungen aufgeführt, die Alkohol über einen langen Zeitraum auf den Körper hat:
Zu viel Alkohol kann zu Hirnschäden und Gedächtnisverlust führen. Eine aktuelle Studie untersuchte den Zusammenhang zwischen mehr als 36.000 Erwachsenen mittleren Alters und ihrem Alkoholkonsum und ihrem Gehirnvolumen. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass ein oder zwei Drinks pro Tag mit Veränderungen im Gehirn verbunden sind, die einer Alterung von zwei Jahren entsprechen. Mit anderen Worten: Eine 50-jährige Person, die täglich einen halben Liter Bier oder ein Glas Wein trinkt, bereitet das Gehirn tatsächlich auf etwa zwei Jahre vor. Die Teilnehmer gaben ihren Alkoholkonsum über ein Jahr hinweg selbst an, was zu Ungenauigkeiten führen konnte, wenn sie vergaßen, wie viel sie getrunken hatten, oder ihren Konsum in anderen Jahren überschätzten. Obwohl sich diese Forschung noch in einem frühen Stadium befindet, widersprechen die vorläufigen Ergebnisse dem weit verbreiteten Mythos, dass „ein Glas Wein am Tag den Arzt fernhält“.
What Can Alcohol Do To Your Body
Übermäßiger Alkoholkonsum kann das Gehirn auf andere Weise beeinträchtigen und das Wernicke-Korsakow-Syndrom (WKS) verursachen. Diese schwächende Gehirnerkrankung kann durch einen Mangel an Thiamin verursacht werden, einem Vitamin, das den meisten chronischen Alkoholikern aufgrund schlechter Ernährung und schlechter Aufnahme im Körper fehlt. Zu den frühen Symptomen von WKS gehören Verlust der Muskelkoordination, Sehstörungen und Verwirrung. Unbehandelt erleidet das Gehirn weitere Schäden, die sich auf die Lern- und Gedächtnisfähigkeiten auswirken. WKS kann durch Alkoholabstinenz und richtige Ernährung behandelt werden, es kann jedoch Jahre dauern, bis es vollständig genesen ist.
Can Sport And Alcohol Go Together?
Bei starken Trinkern besteht das Risiko von Karies, Zahnfleischerkrankungen und möglicherweise präkanzerösen Läsionen der Mundhöhle. Viele alkoholische Getränke enthalten viel Zucker, der Karies und Karies verursacht. Bakterien ernähren sich von Zucker, daher schafft eine Person, die Alkohol trinkt, in ihrem Mund die perfekte Umgebung für das Wachstum von Bakterien. Auch die Säure in Wein, Bier und Zitrusgetränken greift den Zahnschmelz an.
Ungesunde Essgewohnheiten, vom übermäßigen Verzehr von Zucker und Fett bis hin zum übermäßigen Verzehr wichtiger Vitamine und Mineralstoffe, kommen bei Essattacken häufig vor und können zu Zahnfleischerkrankungen führen. Mundgeruch, der durch verfallene Zähne und entzündetes Zahnfleisch verursacht wird, ist ein offensichtlicher Hinweis darauf, dass jemand möglicherweise mit Alkoholismus zu kämpfen hat. Starke Trinker haben auch ein höheres Risiko für Krebserkrankungen im Mund-, Rachen- und Speiseröhrenbereich. Auf lange Sicht hat Alkohol große Auswirkungen auf diesen Körperteil.
Alkohol ist ein Beruhigungsmittel und hat daher unter anderem die Eigenschaft, die Atmung zu verlangsamen. Bei Menschen, die jahrelang viel getrunken haben, schädigt Alkohol die Atemwege und beeinträchtigt die Fähigkeit der Lunge, Infektionen zu bekämpfen. Darüber hinaus beeinträchtigt Alkohol die Fähigkeit des Körpers, Schleim aus der Lunge zu entfernen, was das Risiko einer Lungenentzündung und anderer Gesundheitsprobleme erhöht.
Opioide, ein weiteres Beruhigungsmittel, werden manchmal zusammen mit Alkohol eingenommen, um die Sedierung zu verstärken und Stress abzubauen. Dies birgt jedoch erhebliche Risiken. Bei der Kombination von Alkohol und Opioiden kann es zu einer Überdosierung kommen. Die Atemwege können so stark belastet sein, dass Sie den Atem nicht anhalten können. Wenn nicht genügend Sauerstoff das Gehirn erreicht, beginnen die Organe zu versagen und das Gehirn kann irreversible Schäden erleiden. Wenn es nicht sofort behandelt wird, kann es tödlich sein.
Effects Of Alcohol On The Body
Alkohol beeinträchtigt die Fähigkeit des Körpers, neue, gesunde Muskeln aufzubauen, da die Substanz die Geschwindigkeit der Muskelproteinsynthese (MPS) senkt, den Prozess, bei dem der Körper Protein produziert, um beschädigte Muskeln zu reparieren und die Masse zu erhöhen. Darüber hinaus stört das Trinken den Kalziumfluss in die Muskelzellen und beeinflusst die Art und Weise, wie sich die Muskeln zusammenziehen. Wiederholter Missbrauch in Kombination mit einer schlechten Ernährung verhindert, dass der Körper beschädigte Muskeln repariert.
Daher kann übermäßiger Alkoholkonsum langfristig zu Muskelschwäche oder „alkoholischer Myopathie“ führen, einem Zustand, der zu einem Verlust der Muskelkraft führt. Häufige Symptome einer alkoholischen Myopathie sind Muskelkrämpfe, Krämpfe, Taubheitsgefühl und Schmerzen im ganzen Körper. Eine akute alkoholische Myopathie kann auch vorübergehend nach einer durchzechten Nacht auftreten. Eine gesunde Ernährung, Physiotherapie und die Vermeidung von Alkohol können helfen, diesen Zustand zu beheben.
Bei einer Vergiftung fällt es den Pupillen schwer, sich normal zusammenzuziehen und zu weiten. Automatische physiologische Funktionen sind beeinträchtigt und die Augen können sich nicht schnell an unterschiedliche Lichtveränderungen anpassen. Wenn beispielsweise in einem Raum plötzlich helles Licht eingeschaltet wird, beschweren sich Alkoholiker häufig darüber, dass es „zu hell“ sei.
Alkohol beeinflusst auch die Kommunikation zwischen Gehirn und Augen. Dies kann zu Diplopie führen, einem Zustand, bei dem das Gehirn die Geschwindigkeit verlangsamt, mit der das visuelle System Informationen von beiden Augen synchronisiert. Doppeltsehen und eine verzögerte Anpassung an Lichtveränderungen machen das Fahren unter Alkoholeinfluss äußerst gefährlich. Darüber hinaus kann übermäßiger Alkoholkonsum die Augenmuskulatur schwächen, was zu einer Beeinträchtigung des peripheren Sehvermögens und der Fähigkeit, Farben zu unterscheiden, führt. In selteneren Fällen kann Alkoholismus durch eine Schädigung des Sehnervs zur Erblindung führen.
The Chemistry Of A Hangover
Ein schneller oder unregelmäßiger Herzschlag kommt bei starken Trinkern häufig vor. Alkohol kann auch tiefgreifende Auswirkungen auf diesen Teil des Körpers haben. Tatsächlich zeigen einige Studien, dass der Konsum von nur ein bis drei alkoholischen Getränken pro Tag das Risiko einer Herzrhythmusstörung erhöhen kann. Ein unregelmäßiger Herzschlag kann zu Müdigkeit, Schwindel oder Atemnot führen.
Alkoholische Kardiomyopathie oder Schwächung des Herzmuskels ist eine weitere schwerwiegende Erkrankung, die durch übermäßigen Alkoholkonsum verursacht wird. Mit der Zeit kann Alkohol den Herzmuskel verdünnen und schwächen, wodurch er weniger effizient Blut durch den Körper pumpt. Wenn sich die alkoholische Kardiomyopathie verschlimmert, kann es zu anderen Komplikationen wie Herzversagen kommen.
Die Leber spielt eine der wichtigsten Rollen beim Abbau von Alkohol. Die Leber ist für die Produktion von Enzymen zuständig, filtert Schadstoffe im Blut und verarbeitet über 90 % des Alkohols. Enzyme in der Leber arbeiten hart daran, die Alkoholmoleküle abzubauen, während die verbleibende Substanz den Körper über Urin, Schweiß und Atem verlässt.
Die Leber kann pro Stunde nur eine bestimmte Menge Alkohol verarbeiten. Normalerweise ein Getränk pro Stunde. Wenn Menschen zu viel trinken, kann die Leber die Giftstoffe nicht schnell genug verarbeiten und überschüssiger Alkohol gelangt in den Blutkreislauf, was zu einer Vergiftung führt. Wiederholtes Rauschtrinken kann Organe schädigen und eine Leberzirrhose, also eine Vernarbung der Leber, verursachen.
These 7 Body Benefits Will Spur You To Quit Drinking
Der Magen ist nach dem Mund der erste Teil des Körpers, mit dem Alkohol in Kontakt kommt. Übermäßiger Alkoholkonsum kann die Produktion von Magensäure steigern, wodurch die Magenschleimhaut allmählich geschädigt wird. Bei ausreichendem Abbau kann es zu einer Erkrankung namens Gastritis kommen. Gastritis verursacht ein brennendes Gefühl im Magen, ein unangenehmes Völlegefühl nach dem Essen und Übelkeit. Unbehandelt können sich neben Magentumoren auch Magengeschwüre entwickeln.
Übermäßiger Alkoholkonsum reizt nicht nur die Magenschleimhaut, sondern bringt auch das Gleichgewicht des Darmmikrobioms des Körpers durcheinander, was zu einem Überfluss an schlechten Bakterien führt. Viele schädliche Bakterien können Gewichtsveränderungen, Hautprobleme und Schlafstörungen verursachen. Alkoholkonsum zerstört Zellen im Verdauungssystem und beeinträchtigt daher die Fähigkeit des Magens, Nährstoffe richtig zu verdauen und aufzunehmen. Aus diesem Grund kommt es bei vielen Trinkern mit der Zeit zu einer leichten Unterernährung.
Eine weitere langfristige Wirkung von Alkohol auf den Körper ist eine Schädigung der Bauchspeicheldrüse, einem weiteren wichtigen Organ, das bei der Verdauung hilft. Bei normaler Funktion setzt die Bauchspeicheldrüse Verdauungsenzyme frei, die beim Abbau von Nahrungsmitteln helfen, sowie exokrine Hormone, die bei der Kontrolle des Blutzuckers helfen. Durch chronischen Alkoholkonsum wird diese Funktion jedoch beeinträchtigt, was häufig zu einer Pankreatitis führt.
Pankreatitis ist eine schmerzhafte Entzündung der Bauchspeicheldrüse, die akut oder chronisch verlaufen kann. Dieser Zustand tritt auf, wenn ein Übermaß an Giftstoffen aus dem Prozess des Alkoholabbaus beginnt, die Zellen der Bauchspeicheldrüse zu schädigen. Darüber hinaus bleiben Verdauungsenzyme, die normalerweise im Dünndarm abgesondert werden, in der Bauchspeicheldrüse hängen und beginnen, das Organ selbstständig zu verdauen. Das geschädigte Gewebe entzündet sich dann und wenn Sie weiterhin viel trinken, kann dieser Zustand dauerhaft werden. Zu den Auswirkungen einer Pankreatitis gehören Gelbsucht, Rücken- und Bauchschmerzen, verfärbter Stuhl und Erbrechen.
How Alcohol Impacts The Brain
Die Nieren filtern Abfallstoffe aus dem Blut, regulieren den Wasser- und Mineralstoffhaushalt des Körpers und produzieren Hormone. Übermäßiger Alkoholkonsum kann schädliche Nebenwirkungen auf diesen Körperteil haben. Da Trinken zu einer Dehydrierung führt, kommt es zu einer Überhydrierung der Nieren und anderer Organe im Körper. Dehydrierung durch Alkohol ist eine häufige Ursache für Nierensteine, da der Urin konzentrierter wird und das Organ nicht in der Lage ist, Giftstoffe richtig auszuscheiden.
Menschen, die weiterhin übermäßig trinken, haben im Vergleich zur Allgemeinbevölkerung ein doppelt so hohes Risiko, an einer Nierenerkrankung zu erkranken. Komasaufen oder der Konsum von vier bis fünf Getränken in weniger als zwei Stunden können manchmal die Nieren schädigen und zu akutem Nierenversagen führen. Dies ist der Fall, wenn die Nieren vorübergehend ihre Filterfähigkeit verlieren und sich gefährliche Abfallmengen ansammeln.
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